Pour qui ?

J'accompagne toute personne confrontée à des difficultés passagères ou récurrentes dans sa vie et qui cherche à aller mieux, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel. Il y a des phases de vie où l'on ressent un déséquilibre au niveau émotionnel, physique ou mental, voire spirituel. Il y a des périodes où l'on se croit en dépression. Il est parfois nécessaire de prendre le temps afin de retrouver un équilibre intérieur durable. Je guide chacun à travers chaque étape de son processus d'évolution.

J'aide également les personnes qui souhaitent changer des choses dans leur vie, que cela soit au niveau des comportements (tabac, habitudes alimentaires, insomnies..) ou de situations de blocage (gestion des émotions, confiance en soi, estime de soi, "oser", manque d'énergie, stagnation...). La technique de l'hypnose est particulièrement adaptée pour ces problématiques.

J'apporte aussi un soutien particulier aux personnes confrontées à la maladie, les aidant à accepter leur situation et à puiser en elles les ressources nécessaires pour avancer avec force et sérénité tout au long de leur parcours de soin. J'assiste également ces personnes dans leur transition vers l'après maladie. Je suis là aussi en soutien à l'entourage. J'accompagne plus particulièrement les femmes touchées par le cancer du sein. Je les aide à accueillir cette épreuve, à accepter les modifications de leur corps, à retrouver confiance en leur féminité et à s'épanouir dans leur sexualité. Mon objectif est de les aider à se sentir belles à nouveau.

Ma vision de l'accompagnement

Mon approche repose sur la vision intégrale des situations. Cette approche considère les individus dans leur globalité ainsi que dans tous les collectifs auxquels ils appartiennent (pays, culture, structure, famille…). Elle tient compte à la fois des éléments objectifs et subjectifs du contexte, incluant les ressentis, les intuitions et les aspects émotionnels. En effet, chaque personne vit et ressent les évènements de manière unique. De plus, l'évolution d'une personne au fil du temps est marquée par des étapes et des mouvements évolutifs, parfois ponctués de crises. La vision intégrale prend en considération ces différentes phases de vie, en explorant les éventuelles mémoires douloureuses grâce à des outils spécifiques (génogramme, relaxation, rêve éveillé, rituels…).

En fonction des situations et des besoins des clients, j'utilise également l'hypnose éricksonienne. L'état d'hypnose permet des prises de conscience de nos fonctionnements intérieurs de manière plus rapide. C'est un état modifié de conscience qui facilite la compréhension de nos schémas répétitifs, les nouveaux apprentissages et les changements de comportements. Il favorise la transformation d'une idée en acte.

Différente de l'approche d'un psychologue ou d'un psychothérapeute, ma méthode privilégie l'expression par le corps et notamment les ressentis corporels et émotionnels.

Mieux me connaître

L'accompagnement de l'humain a toujours été au cœur de mon parcours professionnel. Après avoir débuté dans des postes de management, j'ai orienté ma carrière vers les Ressources Humaines en devenant responsable RH tant dans le monde de l'entreprise que dans le secteur associatif.

Ces dernières années, j'ai choisi de me spécialiser dans l'accompagnement individuel, permettant à chaque personne confrontée, à un moment de sa vie, à des difficultés profondes ou passagères, de trouver en elle les ressources nécessaires pour traverser cette étape avec ténacité et courage.

Pour cela, je me suis formée à l'accompagnement par la vision intégrale auprès de CERVIS Atlantique, une école nantaise forte de 13 ans d'expérience, et à l'hypnose éricksonienne à l'ARCHE, une référence en France depuis plus de 20 ans.

Ainsi, je possède une double compétence en tant que psychopraticienne et praticienne en hypnose, me permettant d'appréhender aux mieux les situations. J'ai, par ailleurs, une connaissance approfondie des différentes composantes de la vie personnelle et professionnelle.

Je vous offre donc un espace sûr et bienveillant pour explorer vos émotions et transcender, tout en incluant, votre parcours de vie.

Tarifs

Séance individuelle (1 heure) : 65 euros

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